РЖД в день рождения «Сапсана» снизили цены на билеты. Во сколько обойдется поездка

РЖД назвали день, когда можно будет прокатиться на «Сапсане» за 1600 рублейЮлия Гуреева17 декабря «Сапсану» исполняется 16 лет. В этот день «Российские железные дороги» решили снизить стоимость билетов на поезд, говорится в Telegram-канале компании. Так, поездка из Москвы и Санкт-Петербурга в экономическом классе обойдется всего в 1600 рублей, а в базовом классе — в 1447 …

Как правильно ухаживать за кожей осенью и зимой? Советы от врача

Дерматовенеролог Хворова рассказала о правильном уходе за кожей поздней осеньюЮлия ГурееваОсенью и зимой кожа человека становится чувствительной и уязвимой для появления новых или обострения хронических заболеваний. Это объясняется воздействием низких температур, ветра и сухого воздуха в помещении, сказала врач-дерматовенеролог НКЦ № 3 Российского научного центра хирургии им. акад. Б.В. Петровского Мария Хворова. «Часто осенью и …

Россиянам раскрыли секрет японцев, как сжигать больше калорий на прогулках

Японский метод интервальной ходьбы помогает сжигать больше калорий на прогулках, рассказала «Газете.Ru» руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова. © РИА Новости «Этот метод ходьбы разработан японскими учеными. Он включает в себя циклы быстрой и медленной ходьбы. При интервальной ходьбе сжигается больше калорий, чем при ходьбе с одинаковой скоростью. Такая нагрузка …

Онищенко подтвердил смертельную опасность нового вируса

Онищенко: РСВ не будет доминировать в сезон роста заболеваемости ОРВИ. © runews24.ru Ранее россиян предупредили о новом вирусе, который якобы агрессивнее гриппа и ковид. Однако позже стало известно, что вирус давно хорошо изучен, поэтому его появление не должно вызывать панику. Ранее россиян предупредили об опасном вирусе, который агрессивнее гриппа и ОРВИ. Это респираторно-синцитиальный вирус (РСВ). Однако …

Избивают детей и пытают утюгом: банда школьников кошмарит деревню в Иркутской области

Readovka: банда школьников в Иркутской области регулярно избивает сверстников Фото: H.T. Manfred Zimmermann/imageBROKER.com/www.globallookpress.com Происшествия Дети Школы Семья Иркутская область Школьники Полиция Группа школьников в Иркутской области регулярно избивает сверстников. Одной девочке банда малолетних прижгла ноги утюгом, сообщил Telegram-канал Readovka. Хулиганы орудуют в поселке Большой Луг. Все они учатся в местной школе, самые младшие — в шестом классе, старшие — в девятом. Дети собрались в банду …

РГО и Аэрофлот запустили совместный онлайн-путеводитель

Игорь Елков»Представьте: вы мчитесь по одной из самых красивых дорог мира, вокруг — горы до небес, голубые реки и цветущие луга. Водопады оглушают ревом, озера сияют словно драгоценные камни, а древние курганы наполнены тайнами…» Где вы? Подсказка: вы в России, и эта республика, находясь в сердце Евразийского континента, граничит с тремя государствами: Казахстаном, Монголией и …

Что съесть на ужин, чтобы ночью уходил жир на животе: Шесть лучших продуктов

Оксана Грибанова Зарубежные врачи объяснили, каким должен быть ужин, чтобы человек не чувствовал голод, укладываясь спать, и при этом оставался в форме. Как пишет ETNT, список продуктов актуален и для людей старше 50 лет — как правило, в этом возрасте наиболее сильно проявляется склонность к набору лишнего веса. По словам врачей, вареные куриные яйца хороши …

Врач Марянян: безопасная суточная доза кофеина составляет не более 400 мг

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, но, как и любой продукт, он может быть вреден при чрезмерном употреблении. О том, как рассчитать безопасную дозу кофе в день, «Газете.Ru» рассказала врач-гинеколог «СМ-Клиника» Зара Марянян. © РИА Новости По словам специалиста, для большинства людей кофе по утрам стало традицией, помогающей взбодриться и повысить работоспособность. Главным …

Хирург предупредил об опасных последствиях переедания после уменьшения желудка

Хирург «Скандинавского Центра Здоровья» Гамид Абдулмеджидов рассказал, чем может обернуться несоблюдение правил восстановления после операции по уменьшению желудка. Об опасных последствиях неправильной реабилитации и переедания он поговорил с «Лентой.ру». © Lenta.ru Абдулмеджидов обратил внимание на то, что особенно важны для правильного восстановления первые два-три месяца после операции. В этот период желудочно-кишечный тракт перестраивается, поэтому человеку важно …

За детей плата выше. Итальянцев уличили в участии в «человеческих сафари» в Боснии в 90-х

La Repubblica: итальянцы ездили на «человеческие сафари» в Сараево в 90-х годах Фото: Svetlana Vozmilova/Global Look Press/www.globallookpress.com Мир Италия Дети Военные Итальянцы в 1990-х годах ездили на «человеческие сафари» в Сараево, чтобы стрелять по мирным жителям. Об этом сообщило издание la Repubblica. По данным издания, туристические группы охотились на людей в горах Боснии и Герцеговины во время военного конфликта 1992–1996 годов. Предположительно, итальянцы платили за «сафари» боснийской армии от 70 до 88 тысяч …